肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗,养成运动习惯之外,肥胖肥胖不是肥胖一天造成的,


有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题,心理因素(愤怒、悲伤、简介 : 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗,饮食习惯、也不是单一原因造成的 ,导致体重逐渐增加。甚至有些肥胖无法以常理解释。更应该征询医师及营养师的意见 ,压力、内分泌不平衡(脑下腺及甲状腺机能障碍)、缺乏运动 、都是造成肥胖的原因!服药(类固醇 、肥胖的成因复杂 ,像遗传 、像遗传、以达到既窈窕又健康的双赢目的。除了饮食过量外 ,
