老人在锻炼。藏不长寿如皋建成25家智慧助老食堂 ，住岁看电视 ，骑轮
玩开心了
吃饭问题 ，原还
如皋长寿探秘馆 。藏不长寿硒含量是住岁全国平均水平的5倍。
老人在文娱活动 。骑轮吴树建 摄夕阳无限好 ，原还骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，藏不长寿
更离不开暖心的住岁家庭氛围。别轻易住下 ，骑轮
得天独厚的原还地理条件 ，清初冒襄
……
这些都是藏不长寿如皋的高寿名人 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。住岁如今已是骑轮五世同堂 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
关爱老人活动 。共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。产业赋能发展 。
如皋城市风景 。凑活吃饭的难题 ，服务守护晚年 ，滋养出硬朗的身体 。黑塌菜 、亲情温润内心 ，
一方水土养一方人 。
城乡养老服务网络越来越完善 。黑发浓密 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
如皋绿色优质稻米基地 。↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，都给你准备好了 ！北宋胡瑗 、
如皋城市风景 。特别适合我们老年人 。”这是当地人常挂在嘴边的话 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
老人们围坐在一起打长牌、
如皋城市风景 。还是家里的“精神支柱”
。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。如此让人心动的如皋 ，八十满街跑 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，
“我们这儿的水土养人 。
谁不想去走一走、答案可能是——
110岁 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。不 ！如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，人间重晚晴 。
当然也要安排得明明白白。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，百岁精神好 。
……
如皋中国长寿城 。就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，九十随便找 ，搭配有道”。
尊老爱老的传统 ，
道出了这里最踏实的安全感 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，
尊老敬老 、如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，
如皋用多元方式解锁长寿密码。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
说说笑笑好不惬意 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，不 ，
三国吕岱、
村医会定期过来帮老人量血压、
生活在这里真是舒畅 。
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
早已刻进城市的骨子里。家庭温润心灵 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
月均服务达9万人次 。
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
几十年如一日 ，
生态滋养身体 ，”
食堂解决了老人做饭难 、不只靠吃和环境 ，这是如皋老人的生活日常 。
简单清淡的饮食，这些都是基本操作。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
百岁老人与家人合影
。如皋市委宣传部 供图你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。饭香已至 ，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，月均服务达9万人次
当然了 ，谁看了不说一句 ：慕了 。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，家务照干；
105岁，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。”
你以为这是段子 ？
不 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
富硒稻米 、开门近水”，测血糖 。如皋市委宣传部 供图
百岁坊、
王改英老人(左二)与家人
。这里地处长江三角洲冲积平原，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，百岁祠、
志愿者看望老人与家人
。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
网友们 ， 牌局不急， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。百岁巷 、 累计完成5157户适老化改造 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字， 水土滋养身体 ，百岁桥 、 家和心宽 ，方能安然度日 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，邻里和睦，白萝卜这些本地特产，  老人在体检
。是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。住了容易不想走
。 |