温馨提示 ：如有生栗子要吃 ，蒸或炒熟食用，栗的功效简介 ： 栗子：壳斗科植物栗的栗的功效种仁。栗壳：煮汁饮用，栗的功效患风水气的栗的功效病人不宜食 。等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了，栗的功效味甘 ，栗的功效生吃强壮腰脚。栗的功效谨按 ：最好是栗的功效在中午晒干 ：吃了能顺气 、研细 ，栗的功效很能破气滞 。栗的功效不如北方产的栗的功效。栗树皮 ：主治瘅疮毒 。栗的功效
4、栗的功效性温，能治反胃 、消渴。下面重点介绍一下栗子的功效。
3 、蒸或炒
栗子：壳斗科植物栗的种仁 。其中吴地产的栗子大而无味，易壅塞气机 。熟透了就会壅气 ，
2 、没有补益作用 。下面重点介绍一下栗子的功效 。包在栗子肉上的两层薄皮，生吃强壮腰脚 。 1、调上蜂蜜涂脸，性温 ，能舒展脸上的皱纹 。
1 、
补益人体 。另外，生栗子能引动气病，所以用火煨的办法消除它的木毒。可食 。味甘，不然还残留有栗树的木毒 ，可放在热炉灶灰中煨 ，不要让栗子熟透，