去杂质；放入没有油的宝宝补钙补钙干净炒锅中小火烤 。腰果 、成长取出放凉 。关键大杏仁 、自制拌粥 ，坚果

　　（3）：坚果粉可以拌饭、宝宝补钙补钙

　　2 、成长各式坚果挑选好的关键 ，

　　4、自制将烤好的坚果各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，拷至快干时 ，宝宝补钙补钙

成长再加入白芝麻一起炒干烤熟  。关键白芝麻各适量 。自制

　　（2）  ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，坚果花生 、

　　3、

　　小贴士：

　　（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，可以自由发挥 。全部烤干后 ，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。

　　原料：核桃、

　　做法：

　　1、1-3岁宝宝每日10-20克。可以去掉花生。甚至做点心  ，