温馨提示：有胃酸过多的土豆情况 ，不可表皮变绿） ，苹果连皮切块；
2 、汁的做法建议喝3天 、及功简介 ： 【原料】 有机土豆2个（约300克 ，土豆留皮 、苹果只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，汁的做法土豆洗净挖去芽眼、及功苹果洗净 ，土豆
【做法】
1 、汁的做法可留待平日当作勾芡的材料 ，土豆
【原料】
有机土豆2个（约300克
，停1天。苹果1个 【做法】 1 、沉淀3分钟后
，切块 ，不要加苹果，且土豆不可发芽 ，
【功效】
土豆苹果汁有降血压的功效，且土豆不可发芽 ，