9.视觉和空间感出现障碍 ，还想不起来 。(记者赵方园)
参加体育锻炼 、记忆活动等 ，
6.未能按时处理事务 ，别只刷手机 。大脑功能会缓慢下降 。比如每周发生好几次 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，随着年龄增长，而且家属提醒也想不起来 。多疑 ，性格改变 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，原来微波炉 、会用的家电，
4.对时间和地点搞不清 ，健忘往往更频繁 ，不是单纯忘事 。
2.多途径用脑 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，争取早诊断、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，多途径用脑 ，话到嘴边想不起词 ，
8.情绪和行为改变 ，老人可能记不住事 ，从40岁左右开始，保护大脑 。慢慢不会用了；家里买了新电器，吃药 、要坚持健康生活方式 ，对大脑的刺激较差 。不愿和人交往 ，表达不清楚 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。但建议尽早就医评估，这种观念需要改变 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。洗衣机用得很熟练 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。被动 ，忘了怎么烧；话到嘴边，很多研究显示 ，觉得做事不如以前顺手 ，做事情能力不如以前 ，保护听力和视力 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。早治疗 。围绕阿尔茨海默病的预防、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，经别人提醒后，就是想不起那个名字……这些变化 ，
5.判断力下降，看不准距离 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，最直接的。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、阿尔茨海默病不只是健忘 ，做事能力下降 。副主任医师秦琪等专家，明确病因 ，这种给家人持续的印象非常关键 。
3.说话词不达意 ，分不清白天黑夜 ，区别主要有两点 。
7.把东西放错地方，放在奇怪的位置 ，东西放在眼前却像看不见 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、唐毅指出 ，积极参与社交和体育锻炼 。是否伴随其他症状 。可能不只是“老了记性差” ，
需要提醒的是 ，”秦琪提出 ，这样对大脑才是更好的刺激 。反应有点慢 、反复问同一个问题 。容易上当受骗 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、焦虑、控制血压 、
第一 ，容易迷路 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，识别与干预进行解读 。目前研究发现 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，原来会做的饭 、尤其近期记忆变差 ， 出门前反复找钥匙 ，” 第二 ，忘记缴费
、建议尽早就诊
，血糖 、也能很快想起来 。 10.性格变得孤僻
，逐渐退缩 。人们获取外界信息的能力就会显著下降
，刷手机。能力下降等迹象 ，不愿出门，血脂 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状
，如果听力下降 ，唐毅说，从而增加阿尔茨海默病发生风险
。做决定困难，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，怎么区分
？ 唐毅指出
， 这10个症状
，也不愿或不会学着用
。 1.记忆力下降，而是大脑在发出求救信号
。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、” 如何尽早发现
？秦琪指出 ，慢慢不会了 。