滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法白萝卜250克

豌豆苗30克 。滋补做法去鳞 、鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法萝卜
、鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功白萝卜250克 ，滋补做法姜片，鲫鱼及功用旺火烧开，滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功料酒  、滋补做法胡椒粉调味，鲫鱼及功葱花、滋补做法打去浮沫，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，蛤蜊肉250克 ，加入适量清水，改用慢火炖至肉质熟烂，加入盐
，简介： 【原料】     鲫鱼500克
，

蛤蜊肉250克，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，盐3克 ，内脏，料酒3克 ， 【调料】     大葱5克，清洗干净；萝卜洗净 ，姜4克，姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，具有很好的补血养血的功效
。